Как с нуля за 2 месяца стать фитнес-тренером

Мысли о получении образования в фитнес направлении были давно, но решилась я на это только в сентябре этого года. И не пожалела об этом ни на секунду!😉
Выбрала VP Fitness. Обучение длилось почти 2 месяца. Соглашусь, это очень маленький промежуток времени для обучения, но для освоения азов самое то. Не собираюсь останавливаться на достигнутом. Дальше буду качать свой скилл на различных семинарах и курсах! Тем более в VP Fitness большой выбор😊
Было много занятий теоретических и практических. Анатомия и биомеханика, диетология, эндокринология, занятия с беременными, степ-аэробика, силовые направления, функциональные и групповые тренировки, пилатес, стретчинг.
Да, было много новой информации, не всегда всё с первого раза получалось, приходилось ездить через весь город, было нелегко!
Спасибо преподавательскому составу за поддержку, новые знания и веру ❤️

Логическое завершение первой страницы моего фитнес-образования с VP Fitness. Такого долгожданного и необходимого.👍
Это не просто Диплом, это сгусток структурированной информации в области анатомии, биомеханики, нутрициологии, подходов к эффективному и 👆безопасному фитнесу.
💥 Огромное спасибо методистам: Дмитрию Желдакову, Максиму Романову, Виктору Кучмистову, Юрию Покопцеву, Анвару Ниязову, Сергею Сергееву и другим.
И конечно всей команде VP Fitness School за, действительно, классную работу!!! 💪 💥 Спасибо всей нашей группе студентов. За поддержку, взаимопомощь и жадность до новых знаний.
Мы стали командой, друзьями. Я верю, что мы будем встречаться ещё не раз.
До новых встреч в этом огромном мире фитнеса!

Получили вчера долгожданные наши дипломы!
Хочу сказать огромное спасибо всему коллективу VP Fitness - руководству, административному персоналу и конечно нашим методистам👏 я ни разу не пожалела, что выбрала именно эту школу!
Много практики, специализированных тренингов, доступная подача актуальной (!) информации и конечно самое главное - это направленность на использование фитнеса для улучшения здоровья, а не для того чтобы похудеть или «накачаться».
Ребята, вы классные!

Сказать, что я довольна процессом обучения в VP Fitness - ничего не сказать.
В мой первый день посещения клуба Виктор что-то объяснял обучающимся, а я писала тест в конце класса. Услышав его голос и манеру общения я моментально поняла, что хочу учиться именно здесь. 😲👍
Каждый день хожу "с открытым ртом", понимая, что в моих глазах мир перевернулся!🤯 Многие вещи, которые я знала и в которые свято верила, оказались, мягко говоря, чепухой.😵
Преподавательский состав знает своё дело и вызывает уважение. Уровень профессионализма на высоте. Нереальная отдача своему делу❗
Впереди самое сложное и важное - экзамен! 👨‍🏫👩‍🎓
Так что хватит текста, пошла учить 🙋💪

Спешу поделиться с Вами ещё одним выполненным пунктиком в моем тайном 😉 списке желаний.
Как Вы уже поняли, спорт в моей жизни занимает значительную часть времени. За 2,5 года я получил, обработал и применил на себе большое количество информации и знаний.
В какой то момент я понял, что мне этого недостаточно и я решил поступить в школу фитнеса VP Fitness.
Обучение длилось 6 недель
Теория 📝 + практика!
И вот я уже дипломированный специалист с дипломом.
Помимо основного обучения, я посетил семинары:
«Диетология и нутрициология»
«Стретчинг и коррекция осанки» и др.
Спасибо преподавателям VP Fitness за вложенные знания и за то, что терпели меня 😄
⠀
Рекомендую школу VP Fitness!

Я так счастлива, что спустя стольких лет раздумий и бездействия, «закопала» прокрастинацию и пошла учиться на тренера групповых программ.
Наслаждение получала от каждого дня обучения. Столько ценной информации и практик, которые наполнили копилку моих знаний. Тренерская деятельность покорила душу 😍
Спасибо лучшим преподавателям школы VP Fitness: Анастасии Романовой, Максиму Романову, Дмитрию Безуевкому, Алине Игнатьевой и другим 💚
Вы заряжаете!
Отдельное 💛 моим девочкам из группы. Мы почти каждый день виделись от 4-8 часов и как же круто общаться с людьми, которые с тобой на одной волне.
А без поддержки Игната анатомию и биомеханику никогда бы не сдала😂
Все усвоено и запомнено, сейчас только let’s go в индустрию фитнеса.

Это было прекрасное время учебы, я как будто задышала заново.
Так привыкла ко всем, что сегодня было трудно прощаться. Теперь пора начинать не спеша и осознанно идти к цели.
В сотый раз хочу сказать спасибо всем, кто помогал, окружал и был рядом.
И да, буду скучать!

Урааа!!! Я дипломированный фитнес-тренер!💪
Я очень счастлива, что прошла обучение именно у Дмитрия Желдакова и Виктора Кучмистова. Эти знания для меня бесценны! Спасибо методистам GEOsport за закрепление наших знаний практикой, вы нас очень многому научили!😊
Очень благодарна VP Fitness за возможность пройти самое крутое обучение💪

Очень незаметно пролетели 2 месяца обучения с VP Fitness. Я пришла сюда, совершенно ничего не зная о фитнесе, о правильной технике выполнения упражнений, о тренажерном и аэробном залах.
А выхожу с действительно качественными знаниями не только в вопросах анатомии, физиологии и практики как тренера и тренирующегося, но и в сфере диетологии, эндокринологии, составления тренировочной программы для клиента и даже работы с беременными и послеродового восстановления, а также с принятием главенствующей позиции ЗДОРОВЬЯ в нашей жизни, в особенности в жизни потенциального клиента и умением его поправить.
Ну и с желанием работать и развиваться в этой деятельности. Спасибо VP Fitness за это!

Мой скромный отзыв о семинарах по функциональному тренингу и подвесных конструкциях - информация зашла необыкновенно чётко.
Я, честно говоря, ожидала, что мы просто пройдёмся по ньюансам упражнений, узнаю что-то новое, но оказалось всё гораздо глубже, не про скач-кач, а в первую очередь про здоровье, что соответствует моему видению о занятиях спортом вообще .
Дмитрий Желдаков, благодарю, Вы моё открытие 🌟 каждую минуту был подключён к нам, всё попробовали на себе. И посмеялись от души)
Теперь я сама умею вполне сносно приседать, и, как выразился Дмитрий, могу «ушатать» человека любого уровня подготовленности даже в пустой комнате без оборудования!
Ну а 4 минуты на босу с мячиком и прочий «адок» никогда не забуду :)
Спасибо ребята, VP Fitness за Ваш труд, Вы крутые!

Супер!Супер!Супер☝ 🚀 Ребята всем рекомендую, кто живёт спортом и хочет добиться высоких результатов путём получения знаний и навыков, всем советую пройти курс «Персональный фитнес-тренер»🔥
😎Хочу выразить огромнейшую благодарность Преподавателям данной школы - Максимум информации, за минимум времени и без лишней воды.
👌Все очень грамотно и доступно объясняют и дают большой заряд энергии и мотивации, там есть на кого равняться 😉
Практическую часть проводили на все 100% - технику,траекторию движения, правильное дыхание все доступно было изложено и продемонстрировано!
Приятным бонусом было трудоустройство в лучший фитнес-клуб Mytimefitness 📢📢📢
Всем Всем Всем рекомендую👍развивайтесь в своём любимом деле 🚀

Мое лицо серьёзно, когда пытаюсь понять, как модифицировать билатеральные и унилатеральные элементы в степе 😀⠀
Для меня это очень сложное направление, потому что нужно слышать музыку и попадать в музыкальные квадраты и я привыкла к спокойным тренировкам. Но это безумно интересно и мотивирует, когда начинает получаться😍⠀
Спасибо Анастасии Романовой, которая помогает, поддерживает и даёт советы, и девочкам в команде ГП! ⠀
Эта атмосфера - просто огонь! Впереди ещё 6 недель😻⠀
Да и вообще благодарю VP Fitness за то, что предоставляете возможность учиться, учиться и ещё раз учиться. Организованность, интересный подход к преподаванию и классные методисты - все, что нужно для успешного получения багажа знаний!
Всегда что-то новое, которое переворачивает мой мир и взгляд на фитнес. Просто обожаю!
Никогда не перестану проходить курсы, семинары. Это мега круто! ⠀
«Мне нужно больше времени, чтобы получилось» - фраза Анастасии Романовой, которая сидит у меня в голове, не даёт мне покоя. Теперь я убираю все отрицания и заменяю этим предложением🙈.

Ну вот заветный диплом в руках🎉 но для меня все ещё впереди 💃
Мозг начисто промыт и требует все новых и новых знаний благодаря VP Fitness, да было не легко, порой нервы сдавали, от огромного потока информации, ещё как😊скажу честно, порой чувствовала себя такой тупой 😅 ну а теперь "Я ЗНАЮ ТО, ЧЕГО НЕ ЗНАЛА "-за этим я и шла к Вам 😘
Спасибо команде школы, вы такие все разные и классные 😍👻
Дмитрий Желдаков, Адель Никольская - вы ну просто самые самые лучшие!
Мне повезло обучаться бок о бок с интересными людьми.
Тренер должен, просто обязан постоянно совершенствоваться ибо несёт ответственность за своих подопечных ☝️😇

Вот и всё… Закончилось мое обучения на инструктора групповых программ.
Цель, которая зародилась у меня ещё четыре года назад и надолго засела в голове...
Я чувствовала сердцем, что это моё.
И не ошиблась! Я открыла для себя целый мир и новую себя...
Столько эмоций, удовольствия, кайфа, замечательных людей и окружение единомышленников...💕
Пахали практически каждый день 💪
Но оно того стоило!
Мир фитнеса огромен и далеко не так прост, как кажется.
Хочу действительно помогать людям и посвятить этому всю себя.
Я безумно счастлива 💕
Без поддержки группы было бы нереально! Девочки, мы стали настоящей командой! Люблю вас 😘
Огромная благодарность Анастасии Романовой, Алине Игнатьевой, Максиму Романову, Дмитрию Безуевскому 🙏
За наставление, терпение и труд! Вдохновители и наставники.
Не прощаемся.
Но...это только начало пути 💪🔥
Дальше - больше 🚀